Gypro
GYPRO™ utilise la rotation et le mouvement polyaxial pour renforcer la force et la stabilité de l'articulation de l'épaule.
La rotation polyaxiale implique une rotation autour de plusieurs axes simultanément, ce qui permet des mouvements dans plusieurs directions. Dans le contexte des exercices pour l'épaule, cela signifie déplacer l'articulation dans différents plans, y compris la rotation interne et externe, l'abduction et l'adduction horizontales, et les schémas diagonaux. Ces exercices sollicitent les muscles, les tendons et les ligaments autour de l'épaule et favorisent la stabilité, la mobilité et la force globale.
Avantages de GYPRO™ :
Activation complète des muscles de l'épaule
Amélioration de la stabilité de l'épaule
Amélioration de l'amplitude fonctionnelle des mouvements
Prévention des blessures et rééducation
Amélioration des performances sportives.
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